Apprivoiser l'esprit, guerir le corps ; stress, emotions, santé
Nathalie Rapoport-Hubschman (Auteur)
Résumé
?"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé", disait Voltaire, mi-sérieux mi-farceur. Mais oui, le bien-être mental favorise la santé du corps, les plus récentes recherches scientifiques montrent que cette intuition était bonne ! Dans ce livre novateur, vous allez enfin découvrir pourquoi vous devez méditer, comment vous pouvez cultiver une vision positive de l'existence et donner du sens à votre vie, et bien d'autres choses encore : tout cela peut contribuer à renforcer votre santé. Ainsi, pourrez-vous modifier votre style de ...
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